西兰花可以直接煮着吃吗,西兰花放黄怎样变绿

【西兰花可以直接煮着吃吗,西兰花放黄怎样变绿】

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西兰花是常见的一种食材,营养丰富,西兰花一直享有着超级蔬菜的称号,此种蔬菜中的维生素C的含比柠檬还要高2倍,同时还能预防各类癌细胞的生长,那么西兰花可以直接煮着吃吗?西兰花储存时间过长就会变黄,那么西兰花放黄怎么变绿,一起来了解一下吧 。
西兰花可以直接煮着吃
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