太阳果吃了有什么好处

【太阳果吃了有什么好处】

太阳果吃了有什么好处


太阳果里含有丰富的锌元素,可促进蛋白质及核酸合成,是生长发育的一种重要物质,提高身体免疫能力,还含有胡萝卜素,在体内可转化为维A保护视力,也可增强骨骼发育、让皮肤变得光滑细嫩 。太阳果还含有果胶及其他维生素 , 还可保护肠道黏膜、解毒等作用 。
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