蘑菇西红柿能一起吃吗


蘑菇西红柿能一起吃吗


蘑菇西红柿能一起吃 。蘑菇和西红柿里面的营养价值丰富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲汤 。蘑菇里富含蛋白质和维生素D等营养成分 , 具有提高机体免疫力的作用 。西红柿里富含番茄红素、维生素、镁、钾等营养元素,能量低有减肥、美容养颜的功效 。
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