运动饮料含有一定的糖分、一定的电解质以及高需求的维生素，可以有效提高运动耐力，增进饮料的口感，刺激人体喝水的欲望，缓解运动过后的疲劳 。同时运动饮料中不含有碳酸气、咖啡因、酒精，不会对人体造成太大刺激 。
运动饮料有哪些特点【运动饮料有哪些特点】
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