茶叶中含有一些杂质等不利于身体健康的物质 ， 大量的饮用浓茶会导致肠胃不适、身体上火等症状，还会影响我们的睡眠质量 。饮茶时茶水的温度也很重要，喝烫茶不能更好的吸收茶的营养，也会破坏我们身体自身的保护膜 。
为什么不能喝浓茶和烫茶【为什么不能喝浓茶和烫茶】
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