(一)虚火旺怎么办【虚火旺怎么办】进行锻炼通过锻炼的方法能够缓解身体当中虚火旺的情况 。由于通过锻炼能够让身体出汗，排出身体当中的汗液，让身体当中的新陈代谢保持稳定的状态，能够保持平衡 。但是在进行锻炼的过程当中更是需要对身体当中的水分进行补充，否则很容易水分的缺失而导致身体缺水，容易导致虚脱的情况 。
针灸疗法通过针灸治疗的方法能够让患者更好地得到治疗 。在进行针灸治疗的时候可以对心经、肾经穴进行刺激 ， 通过对穴位的刺激祛除身体当中的火气 。并且可以在看医生的时候缓解虚火旺的情况 。但是同时需要根据具体的情况来进行治疗 。
饮食调理通过饮食的方法能够对虚火旺的情况进行调理 。要缓解虚火旺的情况发生，可以多吃六味地黄丸等药物，能够让身体当中的火气祛除，并且也可以服用红枣来缓解这样的情况，让自己身体的体质得到改善 。而很多人会因为身体当中的气血不足而出现虚火旺的情况 。所以可以通过服用红枣来进行改善 。而且通过食疗的调节方法，能够让身体当中的状况得到缓解 ， 但是根据不同人的体质，需要进行不同的治疗方法 ， 否则很容易会出现适得其反的情况 。
(二)阴虚火旺吃什么药阴虚火旺是阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象，有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状 。阴虚火旺主要采用中医中药方法调理 ， 从而养阴清热 。
阴虚火旺需要对症下药.可服用中成药知柏地黄丸，六味地黄丸和百合固金丸,平时少吃辛辣刺激性食物，必要时到医院去检查一下，以免加重病情 。
肝阴虚火旺可以选择大补阴丸，具有滋阴降火的作用，平时饮食方面，宜清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，葱、蒜等，宜多食甘润生津之品 ， 如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等 。
(三)阴虚火旺的症状及治疗阴虚火旺是中医的诊断名词 ， 是指人体阴液亏虚 ， 阳热抗盛的表现，面红潮热，口渴，便秘，小便小且发黄 ， 手脚心发热 ， 盗汗等等 。
有时在患病及治疗过程中，会出现体质的转变 。数年前治疗一位血癌患者，原本属正气不足的体质，经化疗后出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症 。
铁皮石斛滋阴效果很好，是纯天然原材料 ， 一没有添加剂，二无毒副作用，对于阴虚火旺有很好的滋阴去火的功效，每天早晚喝一杯石斛鲜榨汁 ， 会有意想不到的效果 。铁皮枫斗还可以煲汤 ， 熬茶饮用，所以很多女性都开始用它来作为日常保养品 。
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