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出生缺陷是一个沉重的话题，每个家庭都希望生育一个健康的宝宝 。尤其对于高龄产妇来说，如何避免生育风险？怎样生出一个健康的宝宝？广大计划备孕的夫妻快来看看吧 。
女性过了35岁就是高龄产妇了吗？
医生一般说的高龄产妇，指的不是生理年龄 ， 而是生殖年龄，是说在这个生殖年龄阶段，生育孩子的风险会增加 。35岁产妇所生孩子的出生缺陷发生率比35岁以下产妇高30%，而且随着年龄的增加 ， 胎儿发生出生缺陷的风险明显上升 。除此以外，在35岁以后怀孕 ， 母亲发生的各种妊娠合并症与并发症的概率也会上升，例如妊娠期糖尿病和高血压 。所以就把“35岁”定义为高龄产妇，是在提醒到了这个年龄生育风险会增加 。
高龄产妇越来越多 ， 会不会增加出生缺陷风险？
孕产妇的年龄与孩子的出生缺陷息息相关，随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐衰老退变，发生染色体畸形的机会就会增多 。
不止女性有高龄一说，男性也有，目前已经有大量的研究证明，男性45岁以上时，早产、低出生体重儿和妊娠晚期胎死宫内的发生几率也有所上升，像唇裂这些常见的胎儿畸形和父亲生育年龄大有很大的关系 。
“高龄产妇”再生育时如何避免出生缺陷风险发生？
世界卫生组织目前提出了三级预防措施：一级预防就是在孕前，怀孕之前的检查；二级预防是产检，怀孕之后早、中孕期的一系列筛查；三级预防是指胎儿出生后，针对宝宝的筛查及治疗 。
备孕夫妻什么时候做单基因遗传病携带者筛查比较好？
单基因遗传病携带者筛查最好是在怀孕之前做，这样可以充分利用相关信息做好怀孕准备，把握住预防单基因病的最佳时间窗口 。如果错过了孕前的时机，在早中孕期检查也是可以的 。怀孕后如果需要检测 ， 建议夫妻双方同时进行，这样可以缩短诊断的时间，如果发现了夫妻双方同时携带相关的风险疾病，或女方是X连锁遗传病致病基因携带者，需要尽快对胎儿进行诊断 。
【要干什么才能怀孩子 要干什么才能怀孩子】（来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心）
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