①快速全身美白方法1、蛋黄蜂蜜敷面：暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面 ， 可以及时让肌肤补充到足够的水分 ， 同时修复晒伤后的细胞 。
2、珍珠粉+酸奶：如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白 。
3、芦荟：最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦！美白又可以补水 ， 晒后用芦荟就最适合，超级清凉的 。
4、西瓜皮汁；用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白 。
5、香蕉+牛奶：最简单的美白方法，把香蕉弄成糊状，然后加入全职牛奶，再加点水 ， 然后涂面，效果真是超级好哦！
【快速全身美白方法】6、醋+盐水：水：白醋：盐＝9：3：1，把调和好的溶液用毛巾敷在脸上，美白效果很好 ， 简单又很实用，自己在家也可以弄哦 。
②如何全身美白1、如果不是必须 ， 尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，想全身美白，一定要抵御紫外线的伤害 。
2、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡 ， 并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露 。
3、手在外出时也要搽防晒露 ， 而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点 ， 特别是中年以后过早生成“老年斑” 。
4、水是全身美白的美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬 ， 则美容效果更明显 。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收 ， 可有效防止皱纹生成 。
5、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助全身美白，增进免疫力 。
6、充足睡眠，有效缓解生活压力 ， 多听音乐，也是全身美白的好帮手 。
7、少抽烟、少喝刺激性饮料 ， 保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润 。
8、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成，因此全身美白要尽量避免这些东西 。
③快速全身美白小窍门1、暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分 ， 同时修复晒伤后的细胞 。
2、如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好 ， 也可以机型脸部美白 。
3、用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗 ， 晒后可以这样来美白 。
④最有效的全身美白方法美白第一步就是要给肌肤补足水分，使肌肤水油平衡，新陈代谢正常 。
绿茶沐?。?绿茶，简单的来说就是自己喝过的一些普通的绿茶茶叶，将这些茶叶包起来放在浴缸里面 ， 洗澡的时候只需要在里面浸泡一段时间，具有很好的去油脂污垢等效果，而且还能够让身体感觉比较清爽 ， 不过这种方式一定要长期坚持才能够看到效果 。
牛奶泡澡，过期的牛奶，用来泡澡，而且牛奶搭配上玫瑰精油或许会更好一些 ， 不光是能够达到美白的效果，还能够让皮肤看起来透亮细腻 。不过这种方法有点浪费 。
防晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害大家都知道的 。不做防晒 ， 美白都是空谈 。可以全身涂防晒乳，做好遮挡 。紫外线的照射会令黑色素产生变化，黑色素又经由细胞代谢的层层移动 ， 到了肌肤表皮层，形成了我们现在所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题 。
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