【芥菜不能和什么一起吃 不能和芥菜一起吃的食物】
![芥菜不能和什么一起吃 不能和芥菜一起吃的食物](http://pic.yunnanlong.com/231031/11241C412-0.jpg)
芥菜不能和胡萝卜、黄瓜、肝脏、鸡肉、兔肉以及鲫鱼一起食用不然可能会引发身体不适 。
![芥菜不能和什么一起吃 不能和芥菜一起吃的食物](http://pic.yunnanlong.com/231031/11241A1A-1.jpg)
1、芥菜与胡萝卜、黄瓜、肝脏不能同食:芥菜富含的维生素C,能被胡萝卜、黄瓜中的维生素C分解酶分解破坏,亦可被肝脏中的铜、铁离子氧化,故不宜与之搭配食用 。
2、芥菜与鸡肉不能同食:芥菜和芥末为热性食物,鸡肉乃温补之品,二者同食,助火热,无益于健康 。
3、芥菜与兔肉不能同食:芥菜性温,所含芥子油、芥子酶、芥子碱、芥子酸等,其味辛辣,有刺激性,可扩张毛细血管 , 过量食用可使血容量下降及心率减慢 。兔肉酸冷性寒,与芥菜味性相反 , 故不宜同食 。
4、芥菜与鲫鱼不能同食:鲫鱼性味甘温,能解热消肿 。芥菜辛辣气窜,与鲫鱼药性相反,同食易发生水肿 。
![芥菜不能和什么一起吃 不能和芥菜一起吃的食物](http://pic.yunnanlong.com/231031/11241CM4-2.jpg)
芥菜的食用搭配推荐
1、芥菜与冬笋:冬笋有丰富的植物纤维素,而芥菜含蛋白质、钙、铁、维生素C、胡萝卜素等 , 具有清热解毒,止血降压作用 。芥菜还能兴奋神经,促进呼吸,缩短凝血时间 。二者搭配,不仅能减肥 , 还能延缓衰老 。
2、芥菜与鸭肉:芥菜性温,味辛 , 具有宣肺化痰,温中理气的功效 。鸭肉可滋补阴液,利尿消肿 。二者同食,荤素搭配,营养全面 。
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