4、把烧好的酱汁淋在秋葵上，捞拌均匀即可 。
秋天天气干燥 ， 在搭配日常饮食时，可以多添加一些新鲜应季的蔬菜和水果，这样可以为身体补充水分 ， 以上3种都是烹饪秋葵时的好方法，如果条件允许可以多给家人吃些秋葵 ， 润滑肠道防秋燥 ， 换季少生病 。
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