云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

一升等于多少公斤 2斤等于多少升

云知道

采访人员 | 梅玫
12岁的小玉因近2年来体重急剧增加，从58公斤增长至83公斤 。爱女心切的父母赶紧将孩子送到了长沙市第三医院 。
在内分泌代谢科，经过简单评估后发现，小玉身高159厘米，但体重却达到了83公斤，腰围95厘米，体重指数则为32千克/平方米，体脂率51% 。
根据儿童生长发育曲线，12岁女孩体重指数（BMI）大于23千克/平方米即为肥胖，体脂率超过35%为重度肥胖 ， 小玉已达到重度肥胖的程度 。
除此以外，血液检查中发现，小玉的血尿酸值高达702微摩尔/升 ， 谷丙转氨酶210单位/升，谷草转氨酶94单位/升，甘油三酯2.41毫摩尔/升，全部高于正常值 。
在排除了遗传因素后 ， 医生询问饮食情况时，小玉的父母透露出这样一个细节：自从爱上喝奶茶后，小玉平时每天要喝1-2杯奶茶 。不爱运动、食欲不错的小玉近几年体重连年上升 。
最终，小玉被诊断为肥胖症、胰岛素抵抗、高尿酸血症、高脂血症、转氨酶升高 。
无独有偶，27岁的男青年小何，身高172厘米，体重高达105千克 。2个月前因突发昏迷，被120救护车送到了长沙市第三医院 。
急诊入院后，抽血检测血糖达到55毫摩尔/升，血尿酸高达1000微摩尔/升 ， 属于糖尿病性酮症酸中毒 。
经医护人员的全力抢救，2天后，小何终于转危为安 。
清醒后的小何告诉医护人员，自己平时非常爱喝奶茶 。近2年来双足、双手指、腕关节多处出现疼痛，并伴有白色“石子状”突起；更甚的是 ， 右腕关节稍一活动便显得很吃力，局部还有卡压感 。
原来，小何在入院前2个月已经出现了口干、多饮、多尿的症状，但小何不以为意，为了解渴，每天喝1、2杯奶茶 ， 最终导致了糖尿病性酮症酸中毒的发生 。
内分泌代谢科主任黄德斌介绍，《中国居民膳食指南（2016）》中建议，人体每天摄入反式脂肪酸不应超过2克 。而部分奶茶中，一杯500-700毫升的奶茶中，反式脂肪酸含量最高可达6.2克，是标准值的3倍多 。反式脂肪酸超标可能会造成引发心血管疾病、损害记忆力、诱发糖尿病、影响生育等严重后果 。
值得注意的是 ， 除了反式脂肪酸，奶茶中的含糖量也远超标准值 。以500-700毫升的奶茶为例，其含糖量在11~62克之间，平均每杯含糖量34克，而在《中国居民膳食指南（2016）》中建议 ， 应控制糖的摄入，每天最好不超过50克，最好控制在25克以下 。
除此之外，奶茶中的脂肪和咖啡因含量也不容小觑！根据上海消保委的调查报告，奶茶中脂肪含量达到7.8克/100毫升，《中国居民膳食指南（2016）》中建议，每天烹调油建议25-30克 。一杯奶茶中，咖啡因的平均含量达0.27克，最高的含量为0.428克，约等于4杯咖啡中咖啡因的全部含量 。
黄德斌解释 ， 糖进入到人体后 ， 一部分用于人体所需要的能量，另一部分则以糖原的形式储存起来 ， 以备急用 。
然而，人体合成糖原是有上限的，过多的糖就会转化成脂肪 ， 储存在体内 。时间一长，就会导致肥胖、胰岛素抵抗等 ， 引起心脑血管疾病、糖尿病、癌症（比如胰腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌、大肠癌、黑色素瘤）等疾病 。
另外，奶茶中的果糖可以在人体内转换为嘌呤，导致嘌呤的最终代谢产物——尿酸水平升高 。当人体的血尿酸长期超过420微摩尔/升的时候，将形成尿酸盐结晶，并广泛沉积在骨骼、关节、韧带、皮下组织，导致痛风石的形成 。
【一升等于多少公斤 2斤等于多少升】

推荐阅读


上一篇：吃雪糕是什么梗

下一篇：鸟为什么会飞呢哲学 鸟为什么会飞呢