怎样自我调节心理压力( 三 )


6、永远不要去责怪你人生里的任何人,好的人给你快乐,坏的人给你经历,最差的人给你教训,最好的人给你回忆 。
7、人要看淡,心要放宽 。人生的长度,长不过春夏秋冬;人生的广度,越不过南北西东;人生的无常 , 无非就是悲欢离合 。
8、生命中总有一段路是要你自己走完的,总有一段时间是“含泪”的,不要放弃希望 , 不要放弃自己,再怎么艰辛都得努力 。
9、有些事 , 想多了头疼,想通了心疼 。所以 , 该睡就睡,该玩就玩,不必遗憾 。若是美好,叫做精彩,若是糟糕 , 叫做经历 。
【怎样自我调节心理压力】10、计较的太多就成了一种羁绊,迷失的太久便成了一种痛苦 。过多的在乎会减少人生的乐趣 , 看淡了一切也就多了生命的释然 。

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