1、高质量的陪伴 。每天给孩子30分钟的专注陪伴,要心无旁骛的倾听、交流 。中国大部分孩子是有父母的孤儿,尽管有父母陪伴在身边,但却没有认同、没有理解、没有传递能量给孩子 。
2、榜样的力量 。如果大人回家后机不离手 , 却声嘶力竭地要求孩子远离手机 , 可能吗?
【怎样让孩子戒掉手机瘾 如何让孩子戒掉手机瘾】3、用游戏或公约的方式 。比如约法三章,每天只能玩手机30分钟 , 到时间就关机 。
4、增加户外活动,运动 。没有孩子不喜欢出门的,培养他一到两个运动爱好 。
5、寻找替代品 。如果孩子喜欢用手机看书,就用纸质书代替;如果孩子喜欢玩游戏,可以教他象棋、围棋 。
6、制定科学的作息时间表 。几点吃饭,几点写作业,几点下楼溜达 , 几点洗澡睡觉,每天把生活作息安排得科学而有序,没有无聊的时间,自然就不会刷手机了 。
推荐阅读
- 离婚协议书格式范文具体上是怎样的
- 13岁孩子沉迷打游戏厌学该怎么办
- 14岁孩子叛逆不学习怎么正确教育
- 高中孩子厌学怎么办 家长应该怎么引导 孩子进入高中厌学怎么办
- 叛逆的孩子怎样管教 如何管教叛逆期孩子
- 叛逆期的男孩该怎样去沟通教育
- 用过的油怎么能变新油 炸过东西的油怎样能变清澈
- 叛逆期的女孩该怎样去沟通教育
- 夜间行车前方出现弯道时灯光照射会发生怎样的变化
- 7岁孩子脾气暴躁打人怎么办,7岁儿童生气狂暴打人怎么办