【山地车变速器H和L螺丝如何调整】
前拨“H”当传动链条转换到较大齿盘时，应用螺丝钉 ， 顺时针旋转到挨近自行车车架的度拔片，逆时针旋转到避开自行车车架的拔片 。“L”当传动链条了解怎么切换最低标准牙盘时，应用螺丝钉，顺时针旋转拔片避开自行车车架，逆时针旋转拔片挨近自行车车架 。后拨“H”当传动链条转换到最低标准轮轴时 ， 应用螺丝钉，顺时针旋转到挨近架构的传动链条，逆时针旋转到避开架构的传动链条 。“L”螺丝钉用以传动链条转换较大轮轴时 ， 顺时针旋转为避开自行车车架的传动链条，逆时针旋转为挨近自行车车架的传动链条 。
H就是HIGH第一个字母是最高的 。调整H螺丝钉可使变速做到此位置后不能再变速，防止传动链条脱离齿盘 。最先，用交叉式螺丝钉刀逆时针旋转H螺丝钉 。当变速调整到较大档位时，顺时针扭紧H螺丝钉 ， 做到高限制 。L螺丝钉相同，防止传动链条脱落到齿片和架构之间 。最先逆时针旋转L螺丝钉，当变速做到最低标准档时，顺时针扭紧L螺丝钉，以做到低限制 。
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