1、培养孩子多读书，多去图书馆 。无论科技怎么发展 ， 都无法消灭纸制书的存在 。闻着一页一页的书香，心静下来了 ， 知识也更加广博 。孩子的眼光也更加广阔 ， 自然而然的就会改变原来的行为方式 。当然，对于手机瘾比较严重的刚开始并不容易，这就需要家长的陪同，要知道培养孩子是要下辛苦的 。
2、带孩子常去户外游玩 。这是一个非常有效的方法 。在玩的过程中，都无暇去玩手机游戏了 。
3、禁止将手机带入学习的房间 。在家里定好规矩，所有的家庭成员都不能将手机带入主卧和学习的房间 。没有规矩 ， 不成方圆 。好好坚持，一定有效 。
4、多和孩子沟通 。有的孩子喜欢玩游戏，是因为内心比较孤独 。这就需要大人多和孩子说话，可以聊一聊最近读过的书或者是电影 ， 或者只是聊一聊学校的事情 。这些活动都很有利于孩子的成长 。
【怎样戒掉孩子手机瘾 戒掉孩子手机瘾的方法】5、不要着急和责备孩子 。最后，请记住 ， 改变是需要过程的 。不要急于求成，或者是责备孩子 。否则激起孩子的逆反心理，就更难改变了 。
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