【眼病黄斑怎么样养生 眼病黄斑怎么样养生调理】
1、日常饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等 。
2、质量上根据不同体质特点选用不同的饮食，一般而言 ， 阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物 ， 以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症 。风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者 ， 忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品 ， 以免灼津耗精伤血，助热生火 。
3、平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼?。墒炒剐缘乃夭擞胨?如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等 。阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源 ， 目失濡养 。脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物 ， 一般宜食富于营养 ， 又易于消化的食物 。肝虚雀目 ， 则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄 。
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