【在饮食上做出调整 在饮食上做出调整的英文】避免上文所述的辛辣刺激、性温等食物；多吃清热解毒、苦寒制火类的食物，如黄瓜、绿豆、芹菜、苦瓜、丝瓜等食物；外，避免饮酒 ， 每天补充充足的水分同样必不可少 。
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