食用西洋参的注意事项 西洋参怎么服用效果最佳


食用西洋参的注意事项 西洋参怎么服用效果最佳



1.不宜与藜芦同服 。
西洋参反藜芦 , 两者同服,会造成西洋参和藜芦药效的损失 。
2.不宜过量食用 。
西洋参是一味补气药材,过量食用会造成身体不适,易出现畏寒、饮食不佳、四肢冰凉等副作用 。
3.不宜与浓茶同服 。
茶里面含有较多的鞣酸,鞣酸有吸附收敛的作用,两者一起食用,会影响西洋参药效的吸收 。
4.不宜与萝卜同食 。
【食用西洋参的注意事项 西洋参怎么服用效果最佳】西洋参是补气药材,而萝卜有消气的作用,两者同食会影响各自药效的吸收 。

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