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【哪类人适合在夏天吃西洋参】阴虚火旺者
夏天很容易上火,在大家选择用中药降火之前,一定要弄清楚自己的体质 , 对症下药,这样才能有效去除病症 。
中医将上火分为实火和虚火,实火的症状有发热头痛、烦躁目赤、喜冷饮、大便秘结、小便较黄、舌红苔黄等症状 , 需采用清热解毒的降火方法 。虚热的症状有失眠多梦、烦躁不安、口干咽燥等,宜采用清热滋阴的药材 。
所以,阴虚火旺者夏天服用西洋参能够有效改善症状,而实火患者可以采用菊花、甘草、金银花降火 。
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