【花草茶排毒减肥 花草茶排毒减肥效果好吗】
马鞭草柠檬茶
食材：马鞭草5克，柠檬茶3克，蜂蜜适量 。
做法：将马鞭草和柠檬草用沸水冲一遍，再一起放入杯中 ， 冲入500毫升的沸水，浸泡约10分钟后，加入蜂蜜即可饮用，可回冲2-3次 ， 回冲时需要浸泡5分钟 。
功效：净化肠道，清除体内毒素，改善便秘等情况 ， 减肥瘦身 。
玫瑰果百里香茶
食材：玫瑰果5克 ， 百里香3克 。
做法：将百里香用沸水冲一遍 ， 玫瑰果用沸水浸泡30秒后洗净备用，将洗净的百里香和玫瑰果一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟后，即可饮用 。
功效：帮助清除体内毒素，改善便秘等问题，达到纤体瘦身的目的 。
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