什么人不适合喝黑咖啡减肥 什么人不适合喝黑咖啡减肥呢


什么人不适合喝黑咖啡减肥 什么人不适合喝黑咖啡减肥呢



1、睡眠不好的人
因为黑咖啡中含有大量的咖啡因,所以本身睡眠不好的人再长期服用黑咖啡的话,容易使中枢神经长时间地保持兴奋 , 严重影响睡眠质量,损害人体健康 。
2、心脏不适的人
黑咖啡中的咖啡因还会使人兴奋,加快心脏跳动的速度,所以对于本身心脏功能就不好的人来说,是不宜通过食用黑咖啡来减肥的 。
3、胃酸过多的人
【什么人不适合喝黑咖啡减肥 什么人不适合喝黑咖啡减肥呢】而且咖啡是一种刺激性饮料,食用以后会促进胃酸的分泌 , 对于胃酸本来就过多的人来说 , 不宜经常服用,以免刺激胃部引起不适 。

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