吃冬枣会胖吗? 晚上吃冬枣会胖吗


吃冬枣会胖吗? 晚上吃冬枣会胖吗



冬枣吃多了会胖 。
【吃冬枣会胖吗? 晚上吃冬枣会胖吗】100克冬枣的热量跟100克米饭(116 kcal / 100 g)的热量差不多,而100克冬枣大约就是中等个头6、7颗的样子 , 很容易吃过量 。

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