含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏，能有效预防龋齿 。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量 。
过量摄入导致氟牙症 。含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症 。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小 ， 摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童 。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致 。
每次使用长度小于1厘米 。使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用体内氟含量过高 影响身体健康 过度使用含氟物品可能会引起氟中毒，从而损害神经系统，引发骨质疏松症 。
【含氟牙膏对牙齿的作用 使用含氟牙膏需要注意什么】不是人人都适用这种牙膏 。在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用 。应该根据自己所处环境，以及自身的一种情况合理使用 。
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