1、清热去火
菠萝蜜的核性微偏寒 ， 将其用盐水煮制以后食用，可以减少人体上火症状的发生 ， 所以吃完热性的菠萝蜜以后，吃些煮熟的菠萝蜜核可以很好地预防吃菠萝蜜导致的上火 。
2、益气通乳
煮熟的菠萝蜜核中含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种人体所需的微量元素，被产妇食用以后可以调节其内分泌 ， 促进产后乳汁的分泌 。
3、减肥瘦身
【煮菠萝蜜核的功效 煮菠萝蜜核的功效与作用】煮熟的菠萝蜜核中有一些天然油脂，被人体摄入以后可以清肠通便，还能抑制人体对脂肪的吸收，加快内脂肪与胆固醇的代谢 ， 起到一定的减肥瘦身的作用 。
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