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规律饮食
【怎么吃饭最好 痛风怎么吃饭最好】一天三餐 , 规律饮食,是最健康的饮食习惯 , 分别在早上6-9点左右 , 中午11-14点左右,晚上17-20点左右,如果早餐吃得较多,可选择在午餐少吃,但不可不吃 , 早晚餐必须按时进行 , 确保身体健康 。
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