茯苓糖尿病人怎么吃 茯苓糖尿病人怎么吃最好


茯苓糖尿病人怎么吃 茯苓糖尿病人怎么吃最好



茯苓黄芪粥
食材:
茯苓30克 黄芪30克 大米200克 。
做法:
1.把茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,大米淘洗干净 。
2.把大米放锅内,加水1000毫升 , 放入黄芪片 , 把锅置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成 。
山楂茯苓茶
原料:
山楂15克、茯苓8克、菊花15克、茶叶15克、莱菔子15克、麦芽10克、陈皮10克、泽泻10克、赤小豆10克、决明子10克、夏枯草10克 。
制作方法:
【茯苓糖尿病人怎么吃 茯苓糖尿病人怎么吃最好】将以上原料择净,共研粗末备用;每日取10g,置于茶杯中 , 开水冲泡代茶饮;每日1剂 。

    推荐阅读