1、每次洗头的时候用淘米水来洗 , 因为淘米水里面含有促进头发生长的物质 。2、在每次洗完头发的时候 。倒50毫升左右的啤酒,涂在洗干净的头发上,用手来回的按摩几次 , 让啤酒充分吸收 。3、多吃含蛋白质和维生素的食物 , 补充营养才是关键生长因素 。4、晚上睡觉之前,切一块生姜片,轻轻地擦一擦头皮,激发头皮细胞,加速生长头发 。
基本信息
头发主要用于保护头部 。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞 , 还可以帮助头部汗液的蒸发 。一般人的头发约有10万根 。
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生长期的头发每日生长0.27~0.40mm,持续2~7年 , 以连续的生长为特征,然后进入退行期;此时头发停止生长,易脱落,一般为2~3周,然后进入休止期;休止期一般持续3~4个月,直到新的毛囊周期开始 。
影响因素
生长激素及甲状腺激素可促使毛发生长,皮质激素可缩短生长期并延长衰老期;贫血、蛋白质不足及慢性消耗性疾病等可妨碍毛发的生长,尤其是内分泌对毛发的生长有显著影响 。
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