鼻子发干怎么办呢？ 鼻子发干怎么办呢吃什么药
1、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴
2、每天补充营养素
3、多喝水 ， 避免上火
【鼻子发干怎么办呢？ 鼻子发干怎么办呢吃什么药】4、注意改善居室的空气湿度
经验步骤：
- 1每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次 ， 用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等 。
2每天补充营养素：平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康 。戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果 。
3多喝水，避免上火：上火，往往是会导致鼻子干燥的，因此这个时候我们应该多喝水 ， 增强体内的血液循环 ， 这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状 。
4注意改善居室的空气湿度：如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度 。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况 。
推荐阅读
- 小孩不想上学怎么办 孩子实在不想上学怎么办
- 头发前面很多小碎发怎么办女生 头发前面很多小碎发怎么办
- 羊毛大衣掉色正常吗掉色怎么办? 羊毛大衣掉色正常吗
- 闲鱼被卖家拉黑怎么办呢？ 闲鱼被卖家拉黑怎么办呢视频
- 小学生脾气暴躁怎么办教案 小学生脾气暴躁怎么办
- 汽车放歌突然没声音了怎么办 汽车放歌突然没声音了如何解决
- 初中生叛逆期了怎么办 如何处理学生初二的叛逆期
- 使用“粤康码”时，出现“系统繁忙怎么办？
- 孩子不爱写作业还脾气大怎么办 孩子脾气不好不写作业怎么办
- 孩子厌学要离家出走怎么办才好 孩子厌学要离家出走怎么办