红曲被称为“中药他汀” 。 ， 民间称之为红米，以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料 ， 用曲霉科真菌紫色红曲霉寄生在粳米上而成的红曲米，为棕红色或紫红色米粒 。历代又称之为赤曲、红米，福曲等 。
《本草纲目》中有“红曲主治消食活血，健脾燥胃 。治赤白?。?下水谷，治打扑伤损 ， 治女人血气痛及产后恶血不尽”的记载 。《神农本草经疏》记载：“红曲消食 ， 健脾胃，与神曲相同，而活血和伤 ， 惟红曲为能，故治血痢尤为要药 。” 历代医家均认为其具有健脾和胃、消积止痢、活血化瘀功效 。红曲作为药食两用的中药历史悠久 。
近代医学研究报告认为，红曲具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇；红曲米外皮呈紫红色，内心红色，微有酸味，味淡，它对蛋白质有很强的着色力，因此常常作为食品染色色素；红曲米与化学合成红色素相比，具有无毒、安全的优点 ， 而且还有健脾消食、活血化瘀的功效 。
【制法】：选择土壤为红色的地方，挖一深坑，在坑之上下周围铺以篾席，将粳米倒入其中，上压以重石，使其发酵，而变为红色 。经3～4年后 ， 米粒外皮呈紫红色，内心亦为红色，若内心有白点，表示尚未熟透，品质较差 。
1、调节血压：红曲所含有的黄酮可强化动脉、静脉与毛细血管，也可以强化末梢血管力，消除瘀血 ， 防止内脏各种障碍，促使血管功能正常 。此外，红曲使血液粘稠度降低，提高血管舒张能力，恢复血管弹性，降低了血管外周阻力，也促进压的平稳下降 。
2、降血糖：红曲除了含有天然的“洛伐他汀”类物质之外，还含有多种不饱和脂肪酸角甾醇、黄酮、葡萄胺(Glucosamine)、γ-氨基丁酸(γ-GABA)等多种活性物质，能够使血液中的质显著降低，可以减少胰岛素注射量，且对毛细血管扩张又有功效 ， 明显改善糖尿病患者的症状，显著减少糖尿病患者的受氧化反应攻击风险 。
【红曲米是什么 红曲米是什么植物长出来的】3、预防骨质疏松症：红曲中所含的他汀类物质，具有促进骨形成蛋白生成的作用，能够预防疏松症的发生 。红曲中的麦角甾醇是维生素D2的前体，当它受到紫外线照射后即转化为维生素D2生素D2可用于防治婴幼儿佝偻病，对促进孕妇和老年人钙、磷的吸收有明显的生理作用，对预防疏松有很好的辅助效果 。
4、促进关节代谢正常化，改善关节的活动能力：人体在产生热量的过程中，产生大量乳酸堆细胞内 ， 以致细胞扩张，形成淤血状态 ， 造成人体血液循环恶化，产生疼痛 。而红曲含有葡萄糖胺合成结缔组织基质所需的成分 ， 可以供应关节及关节软骨的营养 ， 促进关节代谢正常化，使血液循好，血流活络化，同时也可改善滑液的粘多糖体 ， 恢复滑液的润滑功能，可用于退化性关节炎及风关节炎 。
5、抗菌活性：据《天工开物》下卷记载：“世间鱼肉最朽腐物，薄旋涂抹红曲，能固其于炎中 ， 经历旬月，蝇不敢近 ， 色味不离初，盖奇药也 。”这段记述说明当时人们已经发现红曲有杀菌菌的作用 。红曲霉生长代谢过程中能产生某些杀菌和抑菌的活性物质，可改善人体胃肠道菌群失衡的诸如腹痛、腹泻等不适症状 ， 是胃肠道菌群失衡的调节剂 。
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