【羊肚菌煲汤可以天天喝吗？ 羊肚菌煲汤可以天天喝吗女人】
建议最好不要天天喝 。
羊肚菌煲汤通常并没有限制多久吃一次，但是羊肚菌的营养价值很高，天天食用的话可能会不利于吸收，所以最好不要这样 。
而且每天的食物是一样的话，容易使营养均衡出现问题 ， 因此一般建议一周喝羊肚菌煲汤两到三次为宜，喜欢的偶尔多食两次也是可以的，羊肚菌煲的汤味道鲜美 ， 营养丰富，摄入体内可以起到和胃消食、理气化痰的作用 。
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