简述：多喝水对身体很好，但是，如果选错了时间喝水，对身体就有害处了 ， 特别是肝脏！
多喝水对身体很好 ， 但是，如果选错了时间喝水，对身体就有害处了，特别是肝脏 。
【多喝水对肝有好处吗？ 多喝水对肝有什么好处】白天喝水对身体好，这是很多人知道的，大家也知道要多喝水 。但 ， 千万记住，晚上，千万别喝太多水，最好别喝水 。因为晚上的时候 ， 身体的各个器官都要开始休息，而如果喝太多的水的话 ， 就会加重肝脏的工作量 ， 让肝脏晚上得不到充足的休息 。所以晚上的时候，最好不要和水，就算口很渴了，也请用水果代替 。
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