盐水煮花生需要多长时间?煮花生要多久合适?


盐水煮花生需要多长时间?煮花生要多久合适?


花生也有着很高的营养价值,冬天吃一点花生还是对人的身体有好处的 。最简单的烹饪花生的方法就是用盐水来煮,那么盐水煮花生需要多长时间呢?一起来看看吧!
煮花生多长时间一般用冷水泡过两小时左右的花生煮开之后再煮五分钟即可,而没泡发的花生在水煮开之后再煮十五分钟浸泡入味 。当煮花生的水变成了黄色,能闻到花生的清香就说明煮好了 。
在煮之前,把花生米前面的一头轻轻按一下,花生米壳就裂开一个小口子,这样煮的时候不仅节约时间,而且花生米仁就能很快入味 。
煮花生的水不要倒掉,让花生米始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些 。这样花生冷的比较慢,而且泡的时间长越入味 。
在煮花生之前,将花生倒入盆中反复用清水彻底洗掉外壳上的泥土,一定要反复淘洗干净花生壳上的泥巴 。最好再用冷水浸泡个二十分钟左右 。
花生不亦煮太久,时间长了口感变得太软吃起来就没有嚼劲,感觉就没有意思,但是这样的花生去更加适宜老年人吃,比较容易消化 。
【盐水煮花生需要多长时间?煮花生要多久合适?】水煮花生不仅可以保持花生原有的营养,而且这样煮来营养价值比炸花生的营养价值要高得多 。在煮花生的时候,还可以加入一些大料,这样花生更有味道 。

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