【肉皮吃多了长胖吗? 肉皮吃多了长胖吗会胖吗】
肉皮吃多了长胖 。
肉皮蛋白质的含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物含量比猪肉高出四倍,且肉皮仍含有一定的脂肪成分 , 所以肉皮吃多了 , 也会造成营养素摄入过多,导致无法消耗而转为脂肪囤积在体内,引起肥胖 。
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