吃葡萄干为什么会拉肚子 吃葡萄干为什么会拉肚子呢


吃葡萄干为什么会拉肚子 吃葡萄干为什么会拉肚子呢



没洗干净
如果是散装购买的葡萄干的话 , 在食用之前一定要清洗干净,因为葡萄干在晾晒、运输以及售卖的过程中很容易沾染灰尘细菌,如果不洗直接吃的话吃完就有可能会诱发腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
吃太多
【吃葡萄干为什么会拉肚子 吃葡萄干为什么会拉肚子呢】葡萄干当中含有丰富的糖分以及果酸,食用之后会对肠胃粘膜造成一定的刺激 , 如果一下吃了太多的葡萄干就可能会出现拉肚子等肠胃不适症状,所以在吃葡萄干的时候一定要注意量 , 一般建议每次吃20粒左右即可 。

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