01
有人如此评价《增广贤文》：“我们是欲得而终不能得，而圣人欲舍而终有得；我们修果，他们修根；我们修名利，他们修根本 。”古人留下的智慧 ， 到了今天仍旧给我们很大的启发，在读书之后，茅塞顿开 。无形之中，从烦恼不休的此岸，到了安静自然的彼岸 。
渡人，关键在“渡心” 。如果你的内心有太大的压力 ， 无形的困扰，那就读一读《增广贤文》吧 。
02
第一，“是非只为多开口，烦恼皆因强出头”：忍一忍，烦恼就少了 。
很多心事 ， 本来是没有的，但是后来却有了 。源头在哪里，似乎找不到？古人告诉我们 ， 因为喜欢争强好胜，因为唱着高调，总要碾压、超越别人，所以烦恼就冒出来了 。
有一个寓言故事：两只公鸡 ， 因为争夺地盘，打起来了 。一只公鸡赢了，一只公鸡输了 。
赢了的公鸡站在高墙上，大声歌唱 ， 引起了天上的老鹰的注意 。
输了的公鸡躲在墙角里 ， 不敢出来 。
最后，老鹰叼走了高墙上的公鸡 。墙角的公鸡走出来，拥有了一整块地盘 。
争什么呢？说什么呢？你把自己抬举得越高 ， 摔下来的可能就越大 。你说别人的时候，别人不舒服；别人说你的时候，你不自在 。
心事重重的时候，忍住了，别说话，别想了 。时间长了 ， 你就感受到了沉默是金的喜悦，就能接受输和赢了 。
03
第二，“易涨易退山溪水，易反易覆小人心”：心宽了，大事就变小了 。
暴雨来了，溪水猛涨了，咆哮着往前冲 。雨停了，溪水马上就变小了 。
江湖、大海里的水 ， 就不一样了 。大雨来了，不见水涨上来，天晴了，也不见水变少 。
古人把容易变化的溪水，比喻成心胸狭隘的小人 ， 做事出尔反尔 。那么我们就要反其道而行之，要做心宽似海的大人 。
破事、烂事、烦心事，放在大海里，就是“沧海一粟”，根本就不值一提 。就算你的事情，如轮船那么大，也就是海里的一粒沙那么小 。
因此，心宽的人 ， 可以容下全世界，又哪会在乎某一件事呢？
04
第三，“力微休负重，言轻莫劝人”：放下了，压力就消失了 。
《伊索寓言》里有个故事：有一个孩子，在围墙边上捉蚱蜢，一会儿就捉了很多 。
他发现一只蝎子，误以为是蚱蜢 ， 伸手就去捉 。
蝎子举起毒刺，说：“要是你抓住我 ， 我让你的蚱蜢都消失 。”
孩子害怕，起身离开了 。
很多时候，不是因为什么都没有得到而产生了压力，反而是因为得到的东西超越了自己的能力而产生压力 。因此，我们常常要做减法 。
既然无法承受，你就索性不要了 。如果想不通，就索性不去想 。看不透，就换一个角度，去看风景好了 。
压住一个人的，往往是自己的执念，还有不自量力的错误判断 。
05
第四，“世事如棋局局新”：看远些 ， 明天又是好日子 。
两个朋友下棋，今天是A朋友赢了，明天是B朋友赢了 。
他们约定 ， 第三天继续下棋 。都以为，这是决胜局 。于是拼得你死我活 。
第四天，两个朋友又坐在了棋盘边……
没有人会一直赢 ， 也没有人会一直输；你赢不了这个人，但是你可以赢那个人 。推荐阅读
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