牛油果和酸奶可以一起吃吗? 三种人不宜吃牛油果


牛油果和酸奶可以一起吃吗? 三种人不宜吃牛油果



可以 。
【牛油果和酸奶可以一起吃吗? 三种人不宜吃牛油果】牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,而酸奶主要含有的物质是蛋白质和钙质 , 这两种食物之间不会发生作用,所以是可以一起食用的,而且酸奶具有刺激食欲的作用 , 能够刺激胃液的分泌,促进牛油果的消化,而且还可以缓解牛油果的油腻感,另外两者之间的口感十分搭配 , 都是属于比较腻滑的食物,一起食用起来也比较合适 。

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