【芒果吃了会长胖吗？ 芒果吃了会长胖吗女生】芒果吃了不会长胖，芒果中含有多种矿物元素，可以化痰、健脾胃、利水道等 。
芒果是一种能量食物 ， 为身体提供糖分冲击，有助于提升身体的能量水平 。
芒果要适量食用 ， 芒果维生素C的含量较高，能提高免疫力，并且还含有丰富的膳食纤维 ， 吃太多的芒果可能对健康有害，所以适量食用是关键 。
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