茯苓饼
材料：
茯苓、糯米饭、白砂糖
做法：
1、将茯苓研磨成为粉末，然后加入糯米饭以及白砂糖 。
2、加入适量的清水搅拌 ， 最后将糊状物质放入平底锅中烙饼 。
白茯苓粥
材料：
白茯苓粉、粳米、食盐、胡椒、味精
做法：
1、将粳米淘洗干净后和白茯苓粉一起放入锅中熬粥 。
2、大火烧开之后小火熬煮直到粳米变烂，最后加入其他的调味料，搅拌均匀就可以了 。
茯苓栗子粥
原料：
茯苓15g,栗子25g,大枣10个，粳米100g 。
做法：
1、加水先煮栗子、大枣、粳米 。
【小孩怎么样吃茯苓最好 小孩怎么样吃茯苓最好呢】2、茯苓研末 ， 待米半熟时徐徐加入 ， 搅匀 ， 煮至栗子熟透 ， 可加糖调味食 。
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