【为什么减肥期间要少吃葛根泡水】
葛根分为柴葛根和粉葛根两种，其中柴葛根的淀粉含量为15-20%，粉葛根中的淀粉含量为37%，每100克的葛根中 ， 其中的热量为181大卡，所以建议在减肥期间应少吃葛根 。
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