喝沙棘汁会胖吗? 晚上喝沙棘汁会胖吗


喝沙棘汁会胖吗? 晚上喝沙棘汁会胖吗



根据情况看 。
【喝沙棘汁会胖吗? 晚上喝沙棘汁会胖吗】沙棘每100克有119大卡,是一种热量比较高的水果,所以喝沙棘汁是比较容易引起发胖的,但发胖是由于一天中摄入食物的总热量大于机体所能消耗的热量 , 长期囤积所致,而每个人的饮食习惯和运动习惯都不相同,所以喝沙棘汁是否会发胖,还需要综合其他饮食和运动习惯看 。

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