【按摩京门正确方法有哪些？ 按摩京门的好处】取正坐或仰卧位，按揉时大拇指指腹紧贴皮肤，力度要均匀，柔和，渗透，以局部有酸胀感为佳，不可用蛮力，以免引起损伤，每天早晚各一次 ， 每次3-5分钟，双侧京门穴 同时按揉 。
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