适量饮用不会 。
上火是中医的概念，在中医里面，枸杞性平味甘；桑葚性平味甘，将枸杞和桑葚搭配在一起泡水饮用，不会增加身体中的寒凉之气，一般人群皆可适量的饮用一些，上火人群饮用枸杞和桑葚水也不会加重上火的症状，枸杞桑葚水整体来说是一道性质偏平和甚至微凉的茶饮，上火期间饮用还有利于症状的缓解 。
小贴士
【喝枸杞和桑葚会上火吗？ 喝枸杞和桑葚会上火吗】上火后饮食宜清淡、饮食规律、宜早睡早起调节身体 。
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