【吃得过快过饱 吃得过快过饱打嗝怎么办】如果是在饭后出现打嗝很可能就是因为吃饭过程中吃得过快或者是吃得过饱 。
吃得过快过急很容易影响食物的咀嚼而导致胃部不适导致打嗝；而吃得过饱也容易加重肠胃的负担引发打嗝 。
特别是肠胃本身就较为虚弱的人一定要注意细嚼慢咽 ， 帮助减轻肠胃负担 ， 避免打嗝 。
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