一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄 。
热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连 。
平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 。
【感冒多吃平性的水果 感冒多吃平性的水果好吗】当身体不舒服时 ， 有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃 。此时可多吃一点平性的水果 。
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