一般是30-40分钟 。
刮痧时按压力度要适中，以轻微发热、皮肤微微发红为宜，每个部位刮的时间控制在30-40分钟左右，时间太长容易造成皮损 。
【刮痧减肥每次刮多久 刮痧减肥每次刮多久合适】注意！刮痧时不要强求出痧，每次微微出痧是比较好的 。
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