夏枯草煲菊花
材料:夏枯草15克 , 菊花10克 , 冰糖适量 。
1、将夏枯草、菊花加清水浸泡20分钟左右 。
2、倒入砂锅中 。
3、用大火煮开后改小火再煮15-20分钟左右 。
4、捞出药渣,加入冰糖调匀即可代茶饮用 。
功效:清热解毒 , 泻火明目 。
夏枯草瘦肉汤
材料:夏枯草15克,麦冬10克,瘦肉400克,枸杞10克 , 食盐适量 。
1、将瘦肉焯去血水,洗净,切小块备用 。
2、夏枯草、麦冬浸泡20分钟左右 。
3、将瘦肉、麦冬、夏枯草倒入砂锅中 。
4、用大火煮开,在改小火煲1小时左右 。
5、倒入枸杞,再煲30分钟 。
6、出锅前加入食盐调味即可 。
【夏枯草的服用方法有哪些? 夏枯草的服用方法有哪些呢】功效:清肝散结,润肺生津 。
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