有好多天没吃鱼了,老婆说我们家要多吃点鱼 , 多吃鱼不怕长胖 。你说这女人啊,天天把减肥挂嘴边,看到美食又忍不住 , 这肥能减吗?其实说句实话,我喜欢老婆白白胖胖,这样才可爱嘛 。
言归正传,今天来分享一个金鲳鱼的做法,不清蒸了,以前总是清蒸,偶尔也要来做一个不同口味的,比较重口味的适合冬天吃 , 开胃下饭,如果你也喜欢吃鱼,不妨试试哦 , 好吃没一点腥味,恨不得把骨头都吃了 。
食材准备:老婆爱吃的金锠鱼1条,姜片,葱 , 蒜头,盐,花生油,料酒,生抽,老干妈 , 葱花等 。
具体做法步骤如下:
第一步:先来准备一条老婆爱吃的金锠鱼,如果你的老婆不爱吃,那就让她看着你吃吧,把金鲳鱼清洗干净,洗好把鱼两面划上两刀,今天做的这一道鱼特别过瘾哦 。
第二步:金锠鱼洗好晾干水分后放入一个大碗中,撒上少许的盐,鱼肚子里面也撒一点盐,把它涂抹均匀 , 涂抹均匀后腌制15分钟 。
第三步:准备少许姜葱蒜,把姜和蒜切片,葱头和葱苗分开切碎,葱头切碎和姜蒜片放一起,葱苗切成葱花后另外放一边备用 。
第四步:锅中下新鲜榨的花生油 , 油热后放入我们腌制好的金锠鱼,把它煎至金黄 , 煎好一面,反过来煎另外一面 。
第五步:鱼煎至两面金黄后 , 移到一边去,把我们准备好的姜葱蒜放锅中空位上爆香,大概翻炒二十秒左右就可以了 。
第六步:姜葱蒜爆香后,我们倒入少许的料酒,把锅晃动一下,继续煎鱼,煎至酒干 。
第七步:好了,煎好了,再在鱼身上淋上一点生抽,两勺老干妈,把它抹均匀,然后倒入适量的开水,不需要太多,大概一大碗这样子 。
第八步:开水加进去后,把它搅拌一下,这样调料不会整堆堆在一个地方,然后盖上锅盖,调中火焖5分钟 。
第九步:焖至锅中汁剩余少许就可以了,也不要完全焖干哦,关火出锅 , 把锅中的汁也倒出来,倒在鱼身上 , 最后撒上点葱花,做点缀也提香 。
这一道红烧金锠鱼就做好了,喜欢的朋友试一下!皮香肉滑又入味,光是拌这个汁,我都能吃3碗饭,鱼肉老婆爱吃,就给老婆吃吧 , 我拌汁看她吃肉,更下饭 。
【小贴士】
鱼腌制时 , 在鱼肚子里也加少许盐,这样更入味哦,虽然这是海鱼,但鱼肉本身不会咸的,所以要提前腌制一下 。金鲳鱼皮比较厚,煎的时候基本不会掉皮 , 大家可以放心煎,但最好还是用不粘锅吧 , 这样煎出来更漂亮哦 。
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