猪瘦肉怎么做好吃 猪瘦肉怎么做好吃又嫩呢


猪瘦肉怎么做好吃 猪瘦肉怎么做好吃又嫩呢


导语:不管炒什么瘦肉,都别切了就炒 , 掌握好4个技巧,鲜香软嫩很好吃
每逢春节,家家户户都吃得很好 , 鸡肉猪肉鱼肉虾肉等样样俱全,一开始吃这些挺解馋,但吃得多了难免会感到难受,总想吃得简单一点,不要那么油腻 , 相信很多人想吃肉的时候也只会搭点瘦肉做菜,不肥腻下饭香 。

瘦肉最适合炒,随意搭配蔬菜都很好吃 , 常见有青椒炒肉丝、山药炒瘦肉片等,做出来的每一道都是可口的下饭菜 。不过不会炒的话,口感就差了,容易出现干柴有腥味的情况 , 导致难以下咽 。
说到炒瘦肉,有人总是将瘦肉切好了直接下锅炒,以前我婆婆就是这样,说了很多次记不住,炒出来没人喜欢吃,后来婆婆慢慢改变了做菜方式,现在越做越好,很少再出现难吃的情况 。

如果你也这么做,请及时调整做法!不管炒什么瘦肉 , 都别切了就炒,否则不好吃 , 掌握好4个技巧,鲜香软嫩很好吃 。
下面我来给大家分享一下炒瘦肉的详细做法,以及需要牢记并掌握住的小技巧,这么做保准不容易失败,每次都可以做出美味可口的炒瘦肉,快来看看吧,炒瘦肉学会了一年四季都可以做着吃,非常实用 。

炒瘦肉的做法:
准备一块瘦肉,可以是猪瘦肉、猪里脊,也可以是鸡肉、牛肉、羊肉,只要是瘦肉就行 。
瘦肉冲洗后切成薄片,也可以切成细丝或者小丁 , 不要过于薄过于粗过于大就好,切得好下锅后熟得快,快速炒好会更软嫩,所以切肉时不顺手可以慢一点 。
还有切肉时注意看纹路,牛肉要逆着纹理切,这一点要特别注意 , 切猪里脊时要顺着纹理切,避免一炒就散不成形 。

切好后装碗,加盐、生抽、胡椒粉抓拌到出现黏性为止,如果瘦肉冷冻过,最好先加水抓出血水 , 冲洗两遍再加盐抓拌,否则做出来会有少许腥味,不够香 。
再加少许水抓拌,水分消失后加少许淀粉继续抓拌,牢牢地裹住淀粉薄糊 , 注意淀粉不要加太多 。
然后倒入食用油搅拌均匀,锁住肉内的水分 , 腌制一小会儿 。

炒锅烧热,不是温热 , 而是烧到锅内冒烟的程度,此时的炒锅温度很高 , 倒入多一点食用油,一边加热一边晃动润锅 , 让油反复润锅,油有七八成热,也就是再次看到微微冒烟时 , 将热油倒出,加入凉油 , 和平常炒菜用的量差不多就行 。
油温有五成热时,瘦肉倒进锅里快速滑炒,炒到肉散开变色盛出 。

接着锅内留底油,放入葱姜蒜爆锅 , 再放入准备好的配菜翻炒,断生后加一点盐增加底味 。
最后倒入瘦肉,加生抽、蚝油、老抽翻炒 , 快速炒几下即可出锅,不要停留太久 。调味料根据自己的喜好添加,不要过于复杂就行 。

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