孕妇多梦怎么解决 是怎么回事?

【孕妇多梦怎么解决 是怎么回事?】

孕妇多梦怎么解决 是怎么回事?



其实睡觉时多梦是由于精神过度紧张,还有受体内激素水平的影响所决定的 , 怀孕期间可以适当的进行心理上的调节,而且孕期可以轻一些轻缓的音乐,可以帮助进入睡眠,就可以避免入睡后易做梦现象的发生 。

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