体重较轻的练椭圆机减肥效果更好


体重较轻的练椭圆机减肥效果更好



【体重较轻的练椭圆机减肥效果更好】体重较轻的人练椭圆机会比骑动感单车要更加吃力 , 能消耗更多的热量,对于燃脂效果更好 。
所以体重较轻的人可以选择练椭圆机来瘦身 。

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